Was dein Körper über Nacht leistet

Während wir schlafen, passiert in unserem Körper weit mehr, als man auf den ersten Blick vermuten würde.

Lymphsystem – Unser stilles Schutzschild

Gerade in der kalten Jahreszeit arbeitet ein Mechanismus unseres Körpers leise, aber mit Hochdruck im Hintergrund: das Lymphsystem – die zentrale Säule unseres Immunsystems.

Vagusnerv – Wie der „Ruhe-Nerv“ Körper und Seele verbindet

Kein Wunder , dass der Vagusnerv in der hektischen Weihnachtszeit so viel Aufmerksamkeit bekommt. Tatsächlich steckt hinter dem Trend solide Wissenschaft.