Heilkräuter gegen Winterblues

Lassen Sie uns gemeinsam das winterliche Stimmungstief bekämpfen, indem wir auf die wohltuenden Kräfte der Natur setzen. Erfahren Sie, welche Kräuter Ihnen dabei helfen können, Ihre Stimmung aufzuhellen und die dunklen Tage mit neuer Energie zu durchbrechen.

Wenn die Stimme versagt

Wer kennt es nicht: es kratzt im Hals, die Stimme klingt fremd oder versagt plötzlich. Die Ursachen für Heiserkeit sind vielfältig, sie reichen von einer Halsentzündung bis hin zur Überlastung der Stimmbänder. Mittel aus der Kräutermedizin können besonders wirksam die Rückkehr der Stimme fördern.

Pflegetipps für wunde Winterhände

Mit dem Einzug der kalten Jahreszeit werden unsere Hände einer wahren Belastungsprobe ausgesetzt. Die Haut an unseren Händen verliert schnell an Feuchtigkeit, wird spröde, schuppig und beginnt unangenehm zu spannen, im schlimmsten Fall können schmerzhafte Risse entstehen. Eine gute Handpflege kann dem aber effektiv vorbeugen.

Pflanzenpower im Teebeutel

Kamille, Pfefferminze, Salbei – aus der Apotheke von Mutter Natur stammt eine Vielzahl heilkräftiger Pflanzen. Doch nur bei Teekräutern mit geprüfter „Arzneibuchqualität“ kann man sich sicher sein, dass die für die gesundheitliche Wirkung verantwortlichen Inhaltsstoffe der Pflanze tatsächlich in ausreichender Menge und Qualität enthalten sind.

Power-Paket für Sportler

Besonders in der Welt des Sportes steigt der Bedarf an Mikronährstoffen. Je nach Art, Dauer und Intensität der körperlichen Belastung gehen die Depots im Körper schnell zur Neige, die Mineralstoffe werden regelrecht ausgeschwitzt. Nährstoffe spielen allerdings eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht den Körper optimal zu unterstützen und die Regeneration zu beschleunigen.