Eine Person in der Hängematte mit einer Flasche Bier und einer Schüssel Snacks, umgeben von grünen Pflanzen.

Sommer, Snacks – und Sodbrennen?

Der Sommer ist die Zeit für Grillpartys, Gartenfeste und geselliges Beisammensein. Doch oft sind die leckeren Snacks und herzhaften Speisen nicht ohne Folgen: Sodbrennen, Blähungen und Völlegefühl können den Genuss trüben. Was genau steckt dahinter und wie können Sie Beschwerden lindern?

Drei bunte Smoothies in Gläsern mit Strohhalmen, umgeben von frischen Früchten und Spinat auf einer Holzunterlage.

Mythos: Gesunde Smoothies

Smoothies sind ein verlockender Snack – praktisch, wohlschmeckend und vermeintlich gesund noch dazu. Allerdings trügt dieser Schein, denn vor allem gekaufte Smoothies bestehen zum Großteil aus süßem Obstsaft, dem nur wenig Fruchtpüree beigemengt wird.

Eine lächelnde junge Frau mit langen Haaren trägt ein gelbes T-Shirt und zeigt einen Verband am Oberarm.

HPV-Impfung

Humane Papillomaviren (HPV) sind weit verbreitete Viren, die verschiedene Krebsarten, darunter Gebärmutterhalskrebs, verursachen können. Eine HPV-Infektion verläuft oft unbemerkt, weshalb die Impfung besonders wichtig ist.