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30 Jahre Avene
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Gesunde Füße – ganz unten, dafür umso wichtiger
An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde.
Arzneimittel richtig entsorgen
Altmedikamente können Substanzen enthalten, die bei unsachgemäßer Entsorgung zu einer Gefährdung von Menschen und Umwelt führen. Deshalb sind bei der Entsorgung einige Hinweise
Das sind die 5 gesündesten Beeren!
Auch wenn sich der Sommer schön langsam zu Ende neigt, ist die Beerensaision noch lange nicht vorbei. Der Herbst ist die Zeit des
Gesund Grillen, geht das?
Mit den richtigen Zutaten ist das überhaupt kein Problem. Auch auf Fleisch muss nicht verzichtet werden und mit ein paar gesunden Beilagen steht
Auf die Läuse, fertig los…
Mit Schulbeginn heißt es in vielen Schulen und Kindergärten wieder: Lausalarm! Wenn sich Kinder häufig am Kopf kratzen, kann dies ein Zeichen für
Narben auf der Haut
Kaum einer geht ohne Narben durchs Leben – im übertragenen Sinne, aber auch wortwörtlich. Ein Sturz vom Fahrrad im Kindesalter, ein tiefer Schnitt beim Gemüseschneiden: Schon entsteht eine Wunde, die nicht folgenlos abheilt, sondern eine Narbe hinterlässt.
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Gesundes Schwitzen
Den meisten ist gar nicht bewusst, dass Schwitzen gesund ist. Dabei werden nämlich Giftstoffe aus dem Körperbefördert und Glückshormone ausgeschüttet. Übermäßiges Schwitzen kann im Alltag allerdings stören. Was kann man dagegen tun?