Seine Rolle ist eine Tragende. Kalzium ist mengenmäßig gesehen das wichtigste Mineral in unserem Körper. Wir haben rund ein Kilogramm davon in uns. Und fast 100 % davon stecken in den Knochen und Zähnen. Aber nicht nur das, er tut auch unserer Figur gut. Bereits in jungen Jahren auf Kalzium-Haushalt achten Kalzium bildet im Körper…
„Ich hab´ die Haare schön“. Das ist doch gerade uns Frauen sehr wichtig. Aber auch die Männerwelt legt mittlerweile großen Wert auf einen perfekten Schnitt und Look. Manchmal scheinen unsere Haare auch zu spiegeln wie es gerade um uns und unseren Energiehaushalt bestellt ist. Es beginnt bei einer guten Kopfhaut Damit Haare auch kraftvoll wachsen…
Wer hat sie nicht schon mal bei sich entdeckt – eine kleine Warze – wo eigentlich nichts sein sollte. Bei Warzen handelt es sich um Virusinfektionen der Haut. Das erklärt irgendwie auch die scheinbare Unberechenbarkeit. Ändert sich etwas in unserem Immunsystem, kann sie plötzlich auftreten. Manchmal verschwindet sie auch so schnell wieder, aber meist gehört…
Holen Sie sich Jetzt Ihr persönliches Exemplar unserer neuen Kundenzeitung. Diesmal haben wir folgende Themen für Sie zusammengestellt: Masshalten mit Zucker: Ein genauer Blick auf seine Auswirkungen Die Power: der pflanzlichen alternativen zu Fleisch Viel Bewegung: den Faszien zu Liebe Wir freuen uns Ihnen ihr persönliches Exemplar überreichen zu dürfen!
Anders als andere Organe hat das Gehirn kein Depot, von dem es bei Bedarf zehren kann. Es entnimmt die benötigten Nährstoffe direkt aus dem Blut. Dabei ist der Energiebedarf unseres Gehirns nicht unerheblich: Es verbraucht mehr als ein Fünftel der täglich zugeführten Kalorien. Unsere wichtigsten Energielieferanten sind Kohlenhydrate Zu den wichtigsten Energielieferanten zählen bekanntlich die…
Durchfall ist eine echte Volkskrankheit: Fast jeden erwischt er von Zeit zu Zeit. Das kann mit einem Magen-Darm-Virus zusammenhängen, aber auch mit einer Lebensmittelunverträglichkeit.
Beinwell wird seit mehr als zwei Jahrtausenden als Heilmittel geschätzt. Früher kam die heilsame Wurzel innerlich und äußerlich häufig zur Anwendung. Heutzutage wissen wir, dass in der Pflanze neben wichtigen Wirkstoffen auch bestimmte stickstoffhaltige Naturstoffe namens Pyrrolizidinalkaloide enthalten sind. Die Anwendung wird dadurch deutlich eingeschränkt. Sie kann dennoch in der Homöopathie und Phytotherapie unter gewissen…
Warum konnten die SARS-CoV-2-Impfstoffe so schnell entwickelt werden? Welche Arten von Impfstoffen gibt es? Die häufigsten Fragen und Antworten.
Unsere Stoffwechselzentrale besteht aus Leber und Galle. Sie unterstützen die Organe bei der Arbeit und halten sie gesund. Die Leber wiegt etwa 1400 Gramm und ist damit rund fünfmal so schwer wie das Herz. Sie baut Medikamente, Alkohol, fettes Essen und Zucker ab. Trotz dieser Belastung erfüllt sie meist ein Leben lang ihren Dienst, auch…
Ballaststoffe können das Risiko für verschiedene Krankheiten senken. Wer genügend Ballaststoffe aufnimmt beugt zusätzlich Verstopfung vor. Früher hielt man Ballaststoffe für wertlos und überflüssig, heute gehören sie zu einer gesunden Ernährung zwingend dazu. Nicht nur fördern sie die Verdauung, sondern sie tragen auch dazu bei, dass sich die Fett- und Blutzuckerkonzentration im Blut nicht zu…
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