Ballaststoffe können das Risiko für verschiedene Krankheiten senken. Wer genügend Ballaststoffe aufnimmt beugt zusätzlich Verstopfung vor. Früher hielt man Ballaststoffe für wertlos und überflüssig, heute gehören sie zu einer gesunden Ernährung zwingend dazu. Nicht nur fördern sie die Verdauung, sondern sie tragen auch dazu bei, dass sich die Fett- und Blutzuckerkonzentration im Blut nicht zu…
Karies ist die häufigste chronische Erkrankung im frühen Kindesalter. Bereits jeder zweite Schulanfänger in Österreich ist mit dem bakteriellen Erreger infiziert. Dabei ist es nicht schwierig eine solche Infektion zu vermeiden. Hier finden Sie ein paar Tipps wie Sie die Zähne Ihrer Kinder am besten vom Belag fernhalten. Wann kann es losgehen? Sobald der erste…
So tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten gesundheitsbewussten Menschen nichts Neues: Süßigkeiten, Softdrinks und alkoholische Getränke bringen den Säure-Basen-Haushalt durcheinander und verursachen zum Beispiel Übergewicht oder unreine Haut. Wichtig bei Entsäuern ist aber nicht nur das „Dass“, sondern auch das „Wie“. Richtig entsäuern…
Wenn Sie im Alltag gestresst sind, sollten Sie dringend etwas unternehmen, denn Dauerstress führt zu vielen gesundheitlichen Problemen.
Substanzen unter dem Begriff Vitamin K sind essenzielle, fettlösliche Vitamine. Sie sind wichtig für die Mineralisation der Knochen und die Gefäßgesundheit.
Es gibt zahlreiche Arten und Sorten von Tee und dementsprechend unterschiedliche Anwendungen und Wirkungen. So wirken drei der beliebtesten Teesorten.
Juhu – endlich schwanger. Da gibt es nicht nur einen Freudentanz, sondern die Hormone spielen auch gleich so richtig verrückt und wirbeln so einiges durcheinander. Das Gefühl ab jetzt für zwei essen zu müssen, lenkt den Fokus auf das Thema Ernährung. So steigt der Bedarf an einzelnen verschiedenen Nährstoffen rasch an. Damit sich das Baby…
Stress ist ein typisches „Symptom“ unserer modernen westlichen Gesellschaft: Unsichere Jobsituationen, zu viel zu tun in zu wenig Zeit, dazu noch Schlafmangel und Doppelbelastungen – das führt häufi g dazu, dass wir nicht mehr in der Lage sind, uns richtig zu entspannen: Wir stehen unter Dauerstress. Und damit nicht genug: Dauert eine stressige Situation über…
Oft vernachlässigt, dabei besonders pflegeintensiv: die Männerhaut. Männer neigen dazu, sich wenig mit Hautpflege zu beschäftigen – dabei neigt ihre Haut häufig zu Rötungen, Hautunreinheiten oder Falten, die man(n) mit Hilfe der richtigen Pflege unkompliziert in den Griff kriegen könnte. Spezifische Probleme der Männerhaut Nur wenige sind sich bewusst, dass die Haut von Männern –…
Von klein auf sind wir am Lernen. Zuerst kleine Schritte – dann immer Größere und so kommen wir weiter und voran. Dabei ist Lernen ein hoch komplizierter Vorgang. So bilden sich ständige neue Verbindungen unter unseren Nervenzellen oder verändern sich. Betrachten wir das mit Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft kommen wir zu einem besseren Verständnis dieser…
Sie erreichen unser geschultes Fachpersonal unter der Telefonnummer +43 (0) 1 662 73 00 innerhalb unserer Öffnungszeiten:
| MO-FR: | 08:00-19:00 Uhr |
| SA: | 08:00-12:00 Uhr |
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen